Fisioteràpia esportiva a Mataró
Fisioteràpia per a CrossFit a Mataró
Valoració, tractament i tornada a l'entrenament per a qui fa CrossFit o entrenament funcional. La consulta de Pol Carmona és al carrer Via Sèrgia 32, dins d'Oikos Training System.
Pol treballa amb persones que entrenen CrossFit: de qui va al box uns dies a la setmana a qui competeix. Coneix l'esport com a atleta i com a professional, i per això la visita parteix del que fas a l'entrenament, no d'una pauta genèrica.
A la primera visita es parla de la molèstia, dels símptomes i de l'objectiu: seguir entrenant, tornar a un moviment o preparar una competició. Després hi ha una valoració per veure què limita el gest. El tractament s'adapta a aquell cas.
Les eines són teràpia manual, exercici terapèutic, punció seca, neuromodulació i readaptació esportiva. No és un protocol fix de CrossFit. S'usa el que encaixa amb la lesió i amb la càrrega que pots tolerar.
La consulta és a Mataró oest, carrer Via Sèrgia 32, 08302, amb accés fàcil des de la C-32. Atén en català i en castellà. Número de col·legiat 18685 del Col·legi de Fisioterapeutes de Catalunya.
La fisioteràpia no substitueix una valoració mèdica quan el cas ho demana. Si un gest no toca aquella setmana, es diu a la visita.
Això és informació general de la consulta. El pla es decideix a la visita, no per internet, i no substitueix una valoració mèdica quan el cas ho demana.
Preguntes freqüents
Puc seguir fent CrossFit durant el tractament?
En la majoria de casos sí, amb els ajustos que calguin. L'objectiu és que segueixis actiu mentre recuperes força, mobilitat i confiança. Si un exercici no toca, s'acorda a la visita.
La primera visita és diferent si vinc pel CrossFit?
L'estructura és la mateixa: història, símptomes i objectius, i després la valoració. Es té en compte l'entrenament, els moviments que molesten i el que vols tornar a fer.
He de deixar d'entrenar fins a tenir una prova mèdica?
No és obligatori portar proves. Si tens una ressonància o un informe, porta'ls. La fisioteràpia no substitueix una valoració mèdica quan el cas ho demana.
Només tractes qui competeix?
No. La consulta és per a qui entrena CrossFit o entrenament funcional, competeixi o no. També per a qui vol tornar a aquest esport després d'una lesió.
Altres teràpies
Demana la teva cita
Carrer Via Sèrgia, 32, 08302 Mataró
Hora prèvia