Fisioterapia deportiva en Mataró
Fisioterapia para CrossFit en Mataró
Valoración, tratamiento y vuelta al entrenamiento para quien hace CrossFit o entrenamiento funcional. La consulta de Pol Carmona está en Carrer Via Sèrgia 32, dentro de Oikos Training System.
Pol trabaja con personas que entrenan CrossFit: de quien va al box unos días a la semana a quien compite. Conoce el deporte como atleta y como profesional, y por eso la visita parte de lo que haces en el entreno, no de una pauta genérica.
En la primera visita se habla de la molestia, de los síntomas y del objetivo: seguir entrenando, volver a un movimiento o preparar una competición. Después hay una valoración para ver qué está limitando el gesto. El tratamiento se adapta a ese caso.
Las herramientas son terapia manual, ejercicio terapéutico, punción seca, neuromodulación y readaptación deportiva. No es un protocolo fijo de CrossFit. Se usa lo que encaja con la lesión y con la carga que puedes tolerar.
La consulta está en Mataró oeste, Carrer Via Sèrgia 32, 08302, con acceso fácil desde la C-32. Atiende en castellano y en catalán. Número de colegiado 18685 del Col·legi de Fisioterapeutes de Catalunya.
La fisioterapia no sustituye una valoración médica cuando el caso lo pide. Si un gesto no toca esa semana, se dice en la visita.
Esto es información general de la consulta. El plan se decide en la visita, no por internet, y no sustituye una valoración médica cuando el caso lo pide.
Preguntas frecuentes
¿Puedo seguir haciendo CrossFit durante el tratamiento?
En la mayoría de casos sí, con los ajustes que hagan falta. El objetivo es que sigas activo mientras recuperas fuerza, movilidad y confianza. Si un ejercicio no toca, se acuerda en la visita.
¿La primera visita es distinta si vengo por el CrossFit?
La estructura es la misma: historia, síntomas y objetivos, y después la valoración. Se tiene en cuenta el entreno, los movimientos que molestan y lo que quieres volver a hacer.
¿Tengo que dejar de entrenar hasta tener una prueba médica?
No es obligatorio traer pruebas. Si tienes una resonancia o un informe, tráelos. La fisioterapia no sustituye una valoración médica cuando el caso lo pide.
¿Solo tratas a quien compite?
No. La consulta es para quien entrena CrossFit o entrenamiento funcional, compita o no. También para quien quiere volver a ese deporte después de una lesión.
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